Τα στρείδια ως φυσικά συμπληρώματα διατροφής!

  • Posted on: 1 September 2014
  • By: xristoforos

Η πίεση που όλοι οι άνθρωποι δέχονται καθημερινά μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα σε πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Αυτά τα προβλήματα μπορεί κυρίως να σχετίζονται με τις ελλείψεις που προκύπτουν στον οργανισμό από τις μικρές ποσότητες θρεπτικών συστατικών που λαμβάνονται από τη διατροφή, μερικές όμως φορές σχετίζονται και με άλλες λειτουργίες, όπως είναι η σεξουαλική διάθεση και γενικότερα η σεξουαλική λειτουργία. Έχει εμφανιστεί ότι οι γρήγοροι ρυθμοί που ακολουθούνται και τα αυξημένα επίπεδα άγχους και στρες μπορούν να δημιουργήσουν σημαντικά προβλήματα στον τομέα αυτόν. Αυτή η κατάσταση έχει οδηγήσει πολλούς ανθρώπους να αναζητούν τρόπους ώστε να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα, κυρίως μέσα από φυσικά συμπληρώματα διατροφής, τα οποία δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό.

Το σημαντικότερο φυσικό συμπλήρωμα διατροφής για τη μείωση των προβλημάτων που σχετίζονται με τη σεξουαλική διάθεση είναι αυτό που περιέχει σκόνη από στρείδι. Το στρείδι είναι ένα συστατικό της φύσης που έχει αποδειχτεί ότι μπορεί να συμβάλλει θετικά στην αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων. Τα στρείδια είναι πλούσια πηγή ασβεστίου, ψευδάργυρου, χαλκού, σιδήρου, καλίου, σεληνίου και ιωδίου, συστατικά όλα τους απαραίτητα για τον οργανισμό. Ιδιαίτερα ο ψευδάργυρος που περιέχει μπορεί να είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά καθώς έχει εμφανιστεί ότι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης στον ανδρικό οργανισμό. Η τεστοστερόνη είναι ουσία που χαρίζει όλα τα ανδρικά χαρακτηριστικά, όπως είναι η τριχοφυΐα, η τραχιά φωνή, και γενικότερα τα αρρενωπά χαρακτηριστικά. Πολλές φορές όμως η παραγωγή της είναι περιορισμένη, με αποτέλεσμα την εμφάνιση σεξουαλικών προβλημάτων και δυσλειτουργιών.

Το στρείδι είναι μία από τις καλύτερες πηγές ψευδάργυρου, όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, η βιοδιαθεσιμότητά του οποίου είναι πολύ καλύτερη από άλλες πηγές, εξαιτίας της σχετικής απουσίας ενώσεων που εμποδίζουν την απορρόφηση του και λόγω της παρουσίας ορισμένων αμινοξέων που τη βελτιώνουν. Μέσα από τη λήψη λοιπόν συμπληρωμάτων που έχουν ως βασικό τους συστατικό τα στρείδια μπορούν να αυξηθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης στον άνδρα, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο τη σεξουαλική διάθεση, ενώ έχει αναφερθεί ότι τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσουν την αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων και την κινητικότητά τους.

Συμπερασματικά, θα μπορούσε να αναφερθεί ότι η πρόσληψη ψευδαργύρου θα μπορούσε να ενισχύσει τα επίπεδα τεστοστερόνης, με άμεση ανταπόκριση στην καλύτερη σεξουαλική λειτουργία του άνδρα.

Παρόλα αυτά και σε αυτή τη περίπτωση θα πρέπει να λεχθεί ότι τα συμπληρώματα διατροφής θα πρέπει να λαμβάνονται σε συνδυασμό με μία ισορροπημένη διατροφή και όχι να αντικαθιστούν τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Rating: 
0
No votes yet